BOLINGGODOTCO,- Bagi sebagian wanita, menjaga kesehatan organ intim bukan hanya soal kebersihan, tapi juga rasa percaya diri. Salah satu hal yang sering menjadi perhatian adalah aroma pada area kewanitaan.
Meski aroma alami Miss V sebenarnya normal, terkadang perubahan bau bisa menandakan adanya gangguan kesehatan.
Dokter kandungan menjelaskan, Miss V memiliki mekanisme alami untuk membersihkan diri melalui cairan yang dihasilkan. Bau alami itu wajar.
Yang perlu diwaspadai adalah ketika aroma menjadi tajam, amis, atau menyengat, apalagi disertai gatal, nyeri, atau keputihan berwarna.
Berikut beberapa tips alami yang disarankan dokter untuk menjaga aroma Miss V tetap sehat:
1. Jaga kebersihan tanpa berlebihan
Bersihkan area kewanitaan dengan air bersih setiap selesai buang air atau beraktivitas. Hindari penggunaan sabun pembersih dengan kandungan parfum atau antiseptik berlebihan, karena bisa mengganggu pH alami.
2. Gunakan pakaian dalam berbahan katun
Bahan katun membantu sirkulasi udara dan menyerap keringat, sehingga area kewanitaan tidak lembap berlebihan.
3. Perhatikan pola makan dan hidrasi
Konsumsi buah, sayur, dan air putih cukup membantu menjaga kelembapan serta aroma alami tubuh, termasuk Miss V.
4. Ganti pembalut atau pantyliner secara rutin
Pembalut yang tidak diganti dalam waktu lama dapat memicu bakteri berkembang dan menyebabkan bau tidak sedap.
5. Hindari kebiasaan ‘douching’
Membersihkan bagian dalam vagina dengan cairan khusus justru bisa mengganggu flora normal dan menyebabkan iritasi.
Dokter juga mengingatkan, jika aroma tidak sedap disertai gejala lain seperti keputihan berwarna, rasa terbakar, atau nyeri, segera lakukan pemeriksaan. Kesehatan Miss V bukan hanya soal penampilan, tapi juga tanda penting dari kondisi tubuh secara keseluruhan.
Dengan perawatan sederhana dan konsisten, aroma Miss V dapat tetap sehat secara alami, sekaligus menjaga rasa nyaman dan percaya diri dalam beraktivitas sehari-hari.
